منتديات آهات القلوب - بيتزا الدجاج للريجيم

المقادير :

عجينة البيتزا: ربع كيلو (جاهزة من المخبز)
صلصة طماطم: ثلاث أرباع الكوب (وممكن استبدالها بصلصة البيتزا الجاهزة)
صدر الدجاج: 2 صدر (خالِ من العظم، مشوي بدون جلد ومقطّع)
بندورة: نصف كوب (مفرومة فرماً ناعماً)
البصل الأخضر: 2 عود (مفروم)
جبنة شيدر: ثلاث أرباع الكوب (قليلة الدسم ومبشورة)

طريقة التحضير
1. مدي العجينة على صينية فرن واخبزيها لحوالي 3 دقائق.
2. أخرجي الصينية من الفرن ووزعي صلصة البندورة فوقها مع تجنب الحواف.
3. وزعي قطع الدجاج ثمّ انثري البندورة المقطّعة والبصل الأخضر.
4. وزّعي الجبن على وجه البيتزا، و إخبزيها لمدة 10 دقائق حتى تتحمر ويذوب الجبن.
http://kitchen.sayidaty.net/uploads/...cken-pizza.jpg